« 山廣のネギ蒸籠 | Main | 先週の反省と今週の自己燃焼計画 »

May 18, 2007

5月18日の自己燃焼記録

433933 今週は誘惑に負けず、良く頑張った。さて、その結果は・・・歩数計1:21,361 歩 歩数計2:13,856 歩 しっかり歩数:10,873 歩
消費カロリー:642 kcal 有酸素運動:29.52km/60:01
消費カロリー:590 kcal 総消費カロリー:1,232 kcal
燃焼脂肪量:68.1 g 体重:89.3 kg 筋肉率:29.20% 体脂肪率:28.70%
内臓脂肪レベル:24 BMI:34.5 基礎代謝:1,874 kcal 体年齢:63 才
ついに体脂肪率が体筋肉率を下回りました!いぇいっ!

« 山廣のネギ蒸籠 | Main | 先週の反省と今週の自己燃焼計画 »

「かたつむりの日記」カテゴリの記事

Comments

Post a comment

(Not displayed with comment.)

TrackBack

TrackBack URL for this entry:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/26983/15119074

Listed below are links to weblogs that reference 5月18日の自己燃焼記録:

» ダイエット 体験記 [ダイエット 体験記]
ダイエット 体験記です。様々なダイエットノウハウを考え、ダイエット体験記を、どのように活用していけば最良かをお伝えします。 [Read More]

» モデリート [モデリート]
モデリートに最新作モデリート エクストラクラッシュが登場。 [Read More]

» ダイエット カロリーコントロール [ダイエット カロリーコントロール]
ダイエットでカロリーコントロールは最も基本です。痩せるためのダイエットにおけるカロリーコントロール方法がここにあります。あなたは、まだそんな・・・ [Read More]

» 太ももダイエット [太ももダイエット]
太ももダイエットをしたい方に最適な太ももダイエット情報を提供します。 [Read More]

» ダイエットカロリーコントロール! [ダイエットカロリーコントロール!]
ダイエットカロリーコントロールでスリムに!バストアップの方法!脂肪燃焼・ダイエット食品・カロリーコントロール情報・産後ダイエットなどの情報満載! [Read More]

» ビリーズ・ブートキャンプで健康的なダイエット [ビリーズ・ブートキャンプで健康的なダイエット]
ビリーズ・ブートキャンプ、アップテンポな曲に合わせて陽気なおっちゃんがエクササイズを教えてくれる、今ひそかに人気を呼んでいるビリーズ・ブートキャンプの紹介サイトです。 [Read More]

» 内臓脂肪 [内臓脂肪]
内臓脂肪を減らすには?ダイエットや燃焼させ方、減らし方や皮下脂肪・メタボリックシンドローム症候群などの情報満載! [Read More]

« 山廣のネギ蒸籠 | Main | 先週の反省と今週の自己燃焼計画 »

Recent Trackbacks

健康に若返って痩せるための本

投資は博打にあらずや??

Categories

  • おすすめサイト
  • かたつむりの日記
  • グルメ・クッキング
  • スポーツ
  • ニュース
  • 教育研修自己研鑽
  • 文化・芸術
  • 日記・コラム・つぶやき
  • 映画・テレビ
  • 書籍・雑誌
  • 経済・政治・国際
  • 美容・コスメ
  • 航空宇宙関係
  • 読書の感想など
  • 読書ノート
December 2009
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31